Donnerstag, 11. März 2010

Saisonvorbereitung in den Osterferien

Nachdem das Saisonvorbereitungstraining im vergangenen Jahr auf so großen Anklang stieß, bietet der TC seinen Mitgliedern auch diesmal wieder vier Tage Tennis-Intensiv an - die perfekte Vorbereitung auf die Sandplatz-Saison. Immer vorausgesetzt, der Frost zieht sich rechtzeitig zurück und wir können Anfang April auf die Plätze, sieht das Programm wie folgt aus:
Donnerstag, 8.4.: 17.00 - 19.00 Uhr
Freitag, 9.4.: 17.00 - 19.00 Uhr
Samstag, 10.4.: 10.00- 12.00 und 14.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, 11.4.: 10.00 - 12.00 und 14.00 - 16.00 Uhr

Folgende Trainer werden für die perfekte Vorbereitung sorgen: Lothar Sedello, Roberts Gutmanis, Nies Lampe und Daniel Sachs. Und das sind die Inhalte:

1.
Umstellung auf den Sandplatz
Rhythmustraining, Topspin, Slice, Sicherheit

2.
Videogestütztes Techniktraining
Analyse einer Grundschlagtechnik (z.B. Vorhand, Aufschlag,…)

3.
Taktikorientiertes Matchtraining
Wettkampfnahe Spielzüge, Einzel- und Doppeltaktik,
Bewältigung des Wettkampfdrucks, taktischer Einsatz von Stop & Lob

Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen sowie an jugendliche Mannschaftsspieler. Die Teilnehmerzahl ist auf 24 begrenzt. Anmeldungen bitte auf den Listen am schwarzen Brett im Clubheim. Meldeschluss ist der 1. April.
Die Teilnahmegebühr beträgt 144, - Euro und wird vom Konto abgebucht.

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